1 - كيف تظهر التجاعيد؟:::
تزداد كمية الرواسب بالجلد مع تقدم السن مما يؤدي حتما إلى زيادة وزن الطبقات الجلدية ،و يتعرض الوجه إلى مزيد من قوة الجاذبية الأرضية حيث قد تصل إلى الضعف ،كما أن الروابط الموجودة بين عضلات الوجه تضعف بفعل الوقت و تتكسر الطبقة المولدة للخلايا الجديدة وتحدث تعرجات في الجلد تؤدي لظهور التجاعيد.
و لتأخير ظهور التجاعيد، يجب التصدي لهاته التحولات و منع حدوثها لأطول وقت ممكن .

2 - ما هي التدابير التي تساعد على تأخر ظهور التجاعيد؟:::
****التنظيف الخارجي المنتظم للبشرة باستعمال الماء الطبيعي و الصابون العادي، و عدم استعمال المواد المهيجة للجلد .
****التنظيف الداخلي للبشرة بالإقلاع عن التدخين الذي يضاعف من ترسبات الجلد .كما يستحب الإكثار من تناول الفواكه و خصوصا الرمان الذي يحمل مزايا أكيدة لتنقية البشرة.
****تقوية عضلات الوجه و ذلك عن طريق محاربة السمنة ،و ممارسة التمارين الرياضية،و التركيز على بعض الأطعمة التي تقوي عضلات الوجه ، مثل عصير الجزر؛و عصير قصب السكر ؛و عصير البرتقال؛ و الحليب.
****تناول مضادات الأكسدة ،( فيتامين س،و حامض الفوليك،و الأوميغا 3 ) ،حيث إنها مواد رائعة تمنع التجاعيد؛ و التعرجات الجلدية ؛و تكسر الطبقات المنتجة للخلايا بفعل الزمن؛ و تأثير الجو و أشعة الشمس.
.
دكتور: عبد الحق بنسالم

شكرا لك الاخ عبد الحق بنسالم علة هده المعلومات القيمة تحياتي

مسيعيد فاطمة كتب:

شكرا لك الاخ عبد الحق بنسالم علة هده المعلومات القيمة  تحياتي

تحية شكر و تقدير لجميل حضورك الراقي
مودتي

ابراهيم الرامي كتب:

شكرا جزيلا اخي عبدالحق على هذه المواضيع المفيدة جدا
لك تحياتي

كل عبارات المودة و الامتنان لحضورك الزاهر
مودتي